3月3日，西安市民在付輝普拉提·嬋柔工作室（萬眾國際店）練習(xí)普拉提。
3月2日，在位于西安市翠華路的3T.健身中心，健身愛好者在教練指導(dǎo)下科學(xué)健身。
3月3日，拳擊愛好者在DTBOXING格斗系綜合訓(xùn)練館（曲江店）參加Kickboxing系列課程。
本報記者 張江舟文/圖
春節(jié)期間，電影《熱辣滾燙》火爆“破圈”。主演賈玲成功減重50公斤實現(xiàn)“華麗變身”話題的關(guān)注熱度，超過了電影本身的劇情。
一分耕耘，一分收獲。只要付諸行動，哪一刻都不會太晚。堅定信念并持之以恒地付出努力，終會實現(xiàn)夢想，讓生活變得“熱辣滾燙”。這部電影傳遞出的這些正能量感染了無數(shù)人，激勵、鼓舞了許多想要改變，卻依舊“躺”在舒適圈里的人們。
值得注意的是，《熱辣滾燙》的“破圈”效應(yīng)，不僅體現(xiàn)在廣泛的社會反響，還在于直接或間接影響了多個行業(yè)。在經(jīng)濟學(xué)中有一個通俗易懂的“馬兒喝水”原理：你不能夠強迫馬兒喝水，但是你可以把馬兒帶到河邊。而《熱辣滾燙》成功將大批向往健康、想要改變生活狀態(tài)的人帶到了健身房、拳擊館、普拉提工作室等健身消費場景。
■ 鍛煉熱情高漲 健身行業(yè)“過年”
“一年之計在于春。每年春節(jié)假期后的第一個月，是健身房‘上座率’最高的時候，也是我們發(fā)展新會員的黃金時段。今年，周邊群眾的健身熱情特別高。我們從正月初六起，就陸續(xù)接到大量咨詢電話?！?月2日，古德菲力曲江紫汀苑店店長張凱軒在接受采訪時說，“《熱辣滾燙》不僅進一步喚醒了廣大群眾的健身意識、健康意識，還讓整個健身行業(yè)獲得了巨大的發(fā)展機遇?！?/p>
在力量訓(xùn)練區(qū)，大批鍛煉群眾在教練的指導(dǎo)下科學(xué)健身；在操課教室，身著瑜伽服的學(xué)員跟著教練的動作揮汗如雨；在游泳池里，10余位健身市民自發(fā)組織小型游泳比賽，你追我趕……
今年44歲的西安市民蔣曉蓉是古德菲力曲江紫汀苑店的會員，春節(jié)后不僅天天準時到健身房打卡，而且最近還迷上了拳擊運動。蔣曉蓉說：“健身改變了我的生活。在生完第3個孩子后，我的體重在70公斤以上。那段時間，我的生活狀態(tài)糟透了，感覺自己活成了自己討厭的樣子。今年過年期間看了《熱辣滾燙》，在電影院里我就哭了。在賈玲的身上我看到了奮斗方向。我現(xiàn)在不僅每天堅持高強度體育鍛煉，還參加讀書會，自學(xué)心理學(xué)。44歲是我人生的新起點。”
位于西安市金地廣場地下一層的蝸牛健身私教館同樣吃到了這次“健身紅利”。
“電影中賈玲的減重經(jīng)歷雖然激勵人心，但是絕大多數(shù)人在沒有專業(yè)指導(dǎo)的情況下是很難實現(xiàn)這樣的減重效果的。這部電影也提醒廣大市民，減重并非易事，需要長期堅持且采用科學(xué)方式。廣大消費者應(yīng)根據(jù)個人的實際需求和經(jīng)濟能力，選擇合適的健身課程。”蝸牛健身私教館教練康杰分析，“目前健身行業(yè)面臨新一輪‘洗牌’。未來健身房的核心競爭力并非場地和器材，而是能夠提供高質(zhì)量健身指導(dǎo)服務(wù)的專業(yè)教練隊伍。而這是目前健身市場最缺的資源，也是最貴的資源?！?/p>
■ 需求趨于多元 賽道不再“擁擠”
位于西安市翠華路的3T.健身中心是一家專業(yè)力量訓(xùn)練館，雖然開業(yè)時間不足一年，但是在古城“擼鐵圈”聲名鵲起。創(chuàng)始人羅俊感慨：“感謝熱愛舉鐵的朋友們對我們的認可和支持。從2023年7月開業(yè)至今，我們已成功發(fā)展了500多位會員。令人驚喜的是，大家來鍛煉的頻次很高，每天館里的鍛煉氛圍十分火爆。這讓初次涉足健身行業(yè)的我感覺像做夢一樣?！?/p>
羅俊之前從事服裝行業(yè)，3年前開始接觸健身。“我健身的初衷是為了減肥，但隨著對健身運動的理解不斷加深，我不再只關(guān)注減肥，而是把目光集中到了肌肉力量、肌耐力、體脂率等指標。在家人朋友的鼓勵下，我全身心投入并開辦了這間相對純粹的力量訓(xùn)練館，也算是將愛好做成了事業(yè)?！绷_俊笑著說。
在3T.健身中心，沒有操課房，沒有瑜伽室，沒有游泳池，沒有單車房。1200平方米的健身空間被各式各樣的專業(yè)力量訓(xùn)練器械占得滿滿當當?！斑@家‘鐵館’的器材非常專業(yè)，很多器材是全西安獨一份的。因為走的是專業(yè)力量訓(xùn)練道路，這里聚集了一大批身在民間的‘專業(yè)選手’，鍛煉氛圍很棒。我在這里認識的好幾個朋友都是下班后從很遠的地方趕過來鍛煉身體的。這里是西安力量訓(xùn)練愛好者的集中地?！苯∩韾酆谜邚埲A說。
隨著近年來群眾健身需求不斷提升、健身場地設(shè)施不斷完善、健身服務(wù)業(yè)迅速發(fā)展，健身行業(yè)已逐漸從“大而全”的商業(yè)模式向“需求導(dǎo)向、賽道細分、多元發(fā)展”的新模式發(fā)展。動感單車漸漸退出歷史舞臺，取而代之的是戶外騎行；瑜伽運動熱度下降，普拉提、嬋柔運動等成為新寵；拳擊、泰拳、綜合格斗等運動項目走進尋常百姓家；力量舉、動物流訓(xùn)練等新興健身方式持續(xù)升溫……
“時代在變，我們從業(yè)者的服務(wù)思維也要與時俱進。來學(xué)拳擊的市民需求多樣，有的為了強身健體，有的為了提升自衛(wèi)能力，有的希望深入學(xué)習(xí)進而參加拳擊比賽?！?月1日，帶隊在阿聯(lián)酋阿布扎比參加職業(yè)拳賽的西安王者拳擊負責(zé)人王飛在接受電話采訪時說，“作為陜西省拳擊運動協(xié)會的優(yōu)秀會員單位，我們致力于推廣拳擊運動。近年來，已幫助百余位拳擊愛好者站上了職業(yè)拳擊比賽、民間拳擊比賽的舞臺。”
■ 蹭熱度不能長久 還需苦練“內(nèi)功”
與王者拳擊深耕專業(yè)拳擊培訓(xùn)領(lǐng)域不同，DTBOXING格斗系綜合訓(xùn)練館堅持走大眾拳擊、時尚拳擊發(fā)展路線，在提升拳擊課程質(zhì)量、提升會員在店體驗感、營造積極快樂的運動文化氛圍、提供積極正向情緒價值等方面花足了心思。
“拳擊訓(xùn)練其實很辛苦。如何能讓這件‘苦事’變成‘樂事’，讓對拳擊運動感興趣的大眾鍛煉人群堅持訓(xùn)練、樂于訓(xùn)練、享受訓(xùn)練、愛上訓(xùn)練？我們投入了大量成本研發(fā)并不斷完善自己的課程體系?，F(xiàn)在我們3家門店里，最受歡迎的課程就是DTBOXING有氧操課系列課程和Kickboxing系列課程。春節(jié)過后的這段時間，幾乎各家門店的每節(jié)課都是滿員開課，供不應(yīng)求?！盌TBOXING格斗系綜合訓(xùn)練館創(chuàng)始人王銘昊介紹。
王銘昊口中的DTBOXING有氧操課系列課程很有創(chuàng)意，除了涵蓋腳步訓(xùn)練、空擊訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、心肺訓(xùn)練等干貨滿滿的課程設(shè)計外，拳擊教室內(nèi)的燈光設(shè)計、不同課程的音樂選擇、授課教練的氛圍營造能力等也成為這個系列課程的魅力所在。一節(jié)45分鐘的課下來，巨大的運動量讓人氣喘吁吁、汗流浹背，卻又意猶未盡、回味無窮。
“《熱辣滾燙》對拳擊運動的推廣，對健身行業(yè)的推動有一定作用，但沒有那么夸張。電影帶來的熱度很快會下降，我們的發(fā)展終究還是要靠苦練‘內(nèi)功’，不斷提升核心競爭力?！蓖蹉戧槐硎荆拔覀兊闹髁οM群體定位是都市年輕人，所以我們的一切工作都是圍繞用戶來做。堅持用戶思維，以會員為本，是我們能一路走到今天的制勝法寶?！?/p>
面對日益激烈的行業(yè)競爭，健身從業(yè)者需要找準自己的賽道，更需靜下心來回歸專業(yè)本身。專業(yè)，不僅指專業(yè)的技能，還包括專業(yè)的態(tài)度、專業(yè)的服務(wù)、專業(yè)的管理運營等。在西安坐擁3家門店、2000余位會員的付輝普拉提·嬋柔工作室，2023年授課接近2.3萬個課時。這個成績令人驚嘆。
“脫胎于醫(yī)療康復(fù)訓(xùn)練的普拉提運動，因其能夠很好滿足現(xiàn)代都市人渴望改善身體亞健康狀態(tài)的需求，而在近些年迅速走紅。但發(fā)展迅速也常常伴隨著行業(yè)野蠻生長、從業(yè)人員良莠不齊、行業(yè)‘內(nèi)卷’惡性競爭等問題。作為從業(yè)者，我們期待普拉提行業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展。我們要做的就是堅持守正創(chuàng)新，不斷提升服務(wù)質(zhì)量，創(chuàng)新服務(wù)模式，打造經(jīng)得住考驗的‘口碑’和‘品牌’?！痹摴ぷ魇疫\營負責(zé)人王雅正表示。
編輯：呼樂樂
